こんにちは
ハッピースマイル北堀江です今日は、体づくりの
【トンネルボール】
【バランスボールキャッチゲーム】お伝えしますまずは、公文です️
学校帰りでお疲れモードの
子どもたちでしたが
気持ちを切り替え
机に向かって集中して
公文に取り組むことが
できていました
️

️
これからも頑張ろうね次は
体づくりについてです今回バランス力を鍛える
集中力を養う
思考力を養う
瞬発力を鍛える
体幹を鍛える
目と手の協応運動
などをねらいとしています今回は、2つの活動を行いましたまず1つ目の活動は、【トンネルボール】です!!
手と足は付けた状態で
ボールが転がってきた時に
お尻を上げて
ボールのトンネルを作るゲームです



このゲームでは、
ボールを見て動くことで
協応運動や集中力が養われ
また、良い姿勢を保つのに必要な
筋肉も鍛えられます

始めは、ボールをゆっくり転がし
慣れてきたら
早くボールを転がしてみました

子どもたちもボールをよく見て
お尻を上げることができていましたよ



️ 2つ目の活動は
【バランスボールキャッチゲーム】です

腕立て伏せの状態になり
前から転がってきた
ボールを手でキャッチして
カゴに入れるゲームです


この活動でも
協応運動や集中力が養われ
体幹・バランス感覚が鍛えられます


腕立て伏せの状態を
ずっと保つのは難しい為、
しんどくなったら
四つん這いの状態になっても
良いことにしました

1つ目の活動より
少し難易度がアップしました!!
よくボールを見て
ボールをキャッチし
カゴに入れないと行けません!!
そのため、集中力が
とても必要になります

ボールを転がすスピードも
ゆっくりになったり
早くなったりと
色々なスピードで行いました

ボールを逃さないように
子どもたちも
集中して取り組んで
くれましたよ
️

️ ゲーム感覚で
子どもたちも楽しで
取り組んでくれたので
良かったです

よく頑張りましたね

ハッピースマイル北堀江では、随時、見学・体験を受け付けておりますお気軽にご連絡ください*株式会社公文教育研究会との契約に基づき、公文式学習導入施設として、教材提供と学習指導サポートを受け付けています

















バランス力を鍛える



